만약 여러분이 천식 진단을 받았다면 여기 여러분이 알아야 할 것이 있답니다!
매일 그리고 공격 중에 천식을 가지고 사는 것은 무섭고 지칠 수 있다.
천식과 그 증상을 적절히 관리하는 방법을 배우면 이러한 불안감을 피할 수 있다.
천식을 관리하고 천식을 위해 더 나은 삶을 살 수 있는 방법을 발견하기 위해 계속해서 읽으세요.
천식 환자라면 절대 담배를 피우지 않는 것이 필수적이며, 이미 피웠다면 가능한 한 빨리 담배를 끊어야 한다.
물론 흡연은 누구에게나 건강에 해롭다.
그러나 이 습관은 천식 환자들에게 훨씬 더 위험하다.
왜냐하면 폐에 도달하는 산소의 양을 줄이는 것은 어떤 것이든 공격을 유발할 수 있기 때문이다.
천식 진단을 받았다면 제품 세척은 피해야 한다.
많은 세정 제품들은 천식 발작을 일으킬 수 있는 특정 화학물질을 함유하고 있다.
만약 여러분이 집에서 청소를 한다면, 여러분이 숨을 들이쉬기에 더 안전한 자연 용액을 사용하라.
천식 발작을 일으키는 상황과 조건을 알고, 앞으로 가능한 한 멀리하라.
먼지와 같은 작은 입자가 천식 발작을 일으킬 수 있기 때문에 이것은 사람마다 다를 수 있다.
다른 사람들에게, 신체 활동은 그들을 짜증나게 할 수 있다.
천식을 일으키는 원인이 무엇인지 정확히 아는 것은 그러므로 매우 중요하다.
어떤 처방약들은 천식 증상을 일으킬 가능성이 있다.
이 약들 중에는 아스피린과 다른 NSAIDs가 있다.
당신은 또한 당신이 복용할 수 있는 심장약이나 비정상적인 혈압을 치료하는 약에도 주의해야 한다.
만약 당신이 심장병이나 고혈압과 짝을 이룬 천식을 가지고 있다면, 의사에게 말해라.
만약 여러분이 있는 방에 먼지가 있는 것처럼 보이면, 선풍기를 켜는 것을 삼간다.
바람은 먼지를 움직이게 하고 기도로 들어가 공격을 일으킬 것이다.
대신 창문을 열어 공기가 흐르도록 해라.
천식이 있고 알레르기 증상으로 인한 지속적인 발작이 있을 경우 장기적 완화를 위해 주사 가능한 약을 투여할 수 있다.
당신의 알레르기 전문의는 당신의 반응과 천식의 발병을 조절하기 위해 다양한 약을 추천할 수도 있다.
천식이 있다면 백혈구 억제제를 사용해봐.
백혈구 억제제는 백혈구 예방에 효과가 있다.
이 화학물질을 억제하면 천식 증상이 감소할 수 있다.
억제제는 백혈구가 형성되는 것을 막아줄 것이며, 이것은 여러분이 경험하는 천식 발작 빈도를 줄일 수 있다.
천식을 앓는다면 간접흡연에 노출되지 마라.
연기를 들이마시면 폐가 상하고 천식 발작 가능성이 높아진다.
특히 공기가 잘 흐르지 않는 작은 공간에서는 항상 이 점을 염두에 두십시오.
천식을 앓고 있는 사람들에게 있어 가장 안전한 선택이다.
향기를 가진 제품은 실내 공기 오염을 증가시키고, 공격이 유발될 위험을 증가시킨다.
이 제품들 중에는 향, 향신료, 방향제 등이 있다.
신선한 페인트와 새로운 카펫은 민감한 기도에 자극을 줄 수 있는 냄새를 발산한다.
이러한 오염물질로부터 자유로운 실내 환경을 유지하여 공기를 상쾌하게 유지하도록 노력한다.
건초열이나 감기를 치료할 때 천식 증상이 증가한다는 것을 알게 될 것이다.
일부 질병의 영향은 천식의 영향을 악화시켜 더 많은 치료의 필요성을 야기할 수 있다.
또한 당신의 의사가 당신의 병이 나을 때까지 당신의 일상에 추가적인 치료를 추가할 수도 있다.
만약 여러분이 천식을 앓는다면, 그것을 관리하는 가장 좋은 방법을 이해하는 것이 매우 중요하다.
성공적으로 대처하는 방법을 더 많이 알게 되면 천식의 부담은 더 가벼워질 것이다.
우리는 고맙게도 천식을 가지고 사는 것과 천식이 있다면 어떻게 더 행복해질 수 있는지에 대해 많은 것을 배웠다.